ダイエット通販でお馴染みの
レッグマジックサークルの効果はどの程度のものでしょうか。
今回はこちらのマシンが痩せるかどうか検証してみました。

そもそもレッグマジックサークルと言うのは
エクサボディから販売されているレッグマジックシリーズの最上位モデルです。

他のモデルと何が違うのかと言うと
レッグマジックサークルはサークルフィットネスシステムを採用している為
開脚運動と併せて回転運動が加わるため
より高い筋トレ効果が得られるのです。

腹筋を鍛える際に重要なのはお腹のサイドをいかに鍛えるのかということなので、
レッグマジックサークルの回転によるひねり効果はかなり効いてくると考えられます。